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Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Une maigreur excessive ou des kilos en trop peuvent nuire à la fertilité Trop mince, trop ronde, existe-t-il un poids idéal pour tomber enceinte plus vite? Ce n'est pas forcément évident, mais une minceur excessive ou des kilos en trop peuvent avoir des conséquences sur la fertilité.

Il se calcule de la façon suivante : le poids divisé par la taille au carré.

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Si votre IMC est compris entre 18,5 et 25, vous vous situez dans la moyenne. En dessous de 18,5, votre poids initial est insuffisant.

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Au-delà de 25, vous faites partie des rondes. Au-delà de 30, on parle d'obésité. Les risques de la maigreur pour la fertilité La maigreur IMC - indice de masse corporelle - inférieur à 18 peut faire chuter la production de l'hormone GnRH, essentielle à une ovulation régulière.

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Elle entraîne aussi un risque important de fausse couche spontanée au perdre du poids avant de retomber enceinte du premier trimestre de la grossesse. Mais attention aux régimes draconiens!

Ils pourraient entraîner des carences, ce qui est également néfaste pour la fertilité. Le tout est d'adopter une alimentation équilibrée pour retrouver un poids de forme.

Regardons de plus près ce qu'il en est. Sur le plan statistique, les études ont montré que lorsque l'indice de masse corporelle est supérieur à 27, la femme a trois fois plus de chances d'avoir des problèmes d'ovulation et donc d'être infertile. Lorsqu'il s'agit d'un simple surpoids, c'est-à-dire avec un indice de masse corporelle entre 25 et 27, le risque devient très minime et n'est plus que de 1,2.

Les risques du surpoids pour la fertilité Un IMC supérieur à 27 surpoidsvoire à 30 obésitémultiplie par trois le risque d'infertilité anovulatoire, lié à une absence d'ovulation.

Mieux vaut donc avoir un juste poids quand on désire être enceinte. Si c'est trop difficile, consultez un diététicien ou un nutritionniste.

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