52 kg de perte de poids. Avant/Après perte de poids


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Tweete-le Share on Pinterest Si tu avais décidé de perdre du poids avant cet été et que tu n'y es pas parvenu, ne t'inquiète pas, ce n'est pas grave : la guerre contre les kilos doit se faire en douceur. En attendant, cet article va te permettre de découvrir des exemples très inspirants de personnes qui ont trouvé la force de changer leur mode de vie, et qui sont devenues tout simplement méconnaissables Chez Sympa, nous te présentons une sélection de personnes qui sont parvenues à perdre de nombreux kilos grâce à une volonté incroyable.

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Certaines ont atteint leur objectif très rapidement, alors que d'autres ont dû attendre plusieurs années, mais dans tous les cas, leur transformation est impressionnante! Me voici en costume, au mariage de mon 52 kg de perte de poids, après une perte de 29 kg Le volume que j'ai perdu au niveau de la poitrine s'est transformé en confiance en moi supplémentaire.

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Les personnes que je n'avais pas vues depuis longtemps ont eu du mal à me reconnaître. Quotidiennement, je consomme entre 1 et 1 calories, en fonction de mon activité physique.

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Je sais que cette devise n'est pas la plus inspirante, mais elle m'a aidé à me préparer psychologiquement pour changer. Il s'agit d'un marathon et non d'un sprint.

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Dans notre mode de vie, même les modifications les plus minimes ont beaucoup d'importance! En 1 an et demi, il a perdu 77 kg!