Perte de poids peser en pourboire
Pour vous aider à choisir celle qui vous convient le mieux, voici sept des meilleures applications disponibles afin de devenir votre propre coach minceur!

Application MyNetDiary Cette application pour calculer les calories, uniquement en anglais, possède les mêmes fonctions générales que la plupart des programmes de ce type. Vous avez, en particulier, la possibilité de scanner les codes-barres des aliments pour connaître leur valeur nutritionnelle.

Cette fonction est très pratique quand vous êtes dans les magasins pour connaître instantanément la valeur nutritionnelle de tous les aliments. Par perte de poids peser en pourboire, une fois votre poids enregistré, MyNetDiary se charge de vous donner le nombre de calories que vous devez consommer chaque jour en fonction de vos objectifs! Cette application vous indique aussi la quantité de glucides, de protides et de lipides que vous devez ingérer chaque jour.

Il existe deux versions de MyNetDiary, une gratuite et une payante, mais la première est tout à fait suffisante pour un suivi régulier votre alimentation et la surveillance de votre poids. Cette application est aussi utilisable en ligne sur www.
