Avantages de perte de poids du matcha, Thé matcha pour maigrir | Le Temps du Thé
Le Matcha est génial et voici pourquoi : Le Matcha permet à votre corps de brûler plus de graisse et moins de glucides quand vous vous exercez.
Le Matcha stimule le métabolisme en augmentant l'oxydation des graisses. Le Matcha augmente la dépense énergétique. Le Matcha permet à votre corps de brûler des calories naturellement en période de régime.
Le Matcha réduit le cholestérol. Le Matcha peut supprimer l'appétit.
Comment cela Fonctionne Le Matcha contient de la théophylline et de la caféine qui augmentent la dépense énergétique au repos. Il a également été démontré que cette combinaison empêche la chute naturelle de avantages de perte de poids du matcha énergétique au repos qui se produit à la suite de la restriction alimentaire.
Le Matcha est riche en polyphénols de catéchine qui peuvent stimuler le métabolisme en favorisant l'oxydation des graisses et en augmentant la dépense énergétique.
Brûlez plus de graisses En théorie, la caféine dans le matcha pénètre dans le corps et l'oblige à utiliser les graisses autant que possible.
En conséquence, vous pouvez vous entraîner plus dur et plus longtemps, ce qui explique pourquoi le CIO a jugé bon d'interdire la caféine en Des recherches de l'Université du Maryland montrent que la L-théanine a un effet calmant sur le système nerveux central, ce qui, combiné à la caféine, peut vous aider à manger moins.
D'autres recherches ont démontré que les gens qui buvaient du thé vert au lieu de l'eau lors de la consommation de leur nourriture préférée avaient moins envie de manger plus. Lettre d'informations.
