Animal de compagnie minceur. Comment faire perdre du poids à mon chat ou mon chien
Vaccins coronavirus Gérer le deuil d'un animal de compagnie Ne vous sentez pas obligé de minimiser l'importance de votre compagnon animal, et ne passez pas à côté de votre besoin de faire le deuil.
Donnez-vous l'occasion d'exprimer votre tristesse et de partager vos souvenirs sans honte ni culpabilité. Un animal peut donner un sens à notre vie, structurer nos journées, nous aider à surmonter des défis, et ajouter de la joie à notre quotidien.
10 conseils pour faire maigrir son animal de compagnie
Leur amour inconditionnel nous accompagne pendant des années. Laisser du temps Le processus de deuil est très personnel.
Certains vont ressentir de la culpabilité, de la colère, de la tristesse, un déni, voire une dépression. D'autres vont trouver que leur deuil est plus cyclique, qu'il s'agit de vagues ou d'une série de hauts et de bas.
Pourtant, même des années plus tard, une image, un son ou un anniversaire spécial peuvent déclencher des souvenirs et un fort sentiment de chagrin. Pour les parents dont les enfants n'ont jamais été exposés à la mort, la perte d'un animal de compagnie peut provoquer beaucoup de questions. Votre deuil est le vôtre, et personne ne peut vous dire quand il est temps de "passer à autre chose".
Le stress du deuil peut rapidement épuiser vos réserves énergétiques et émotionnelles. Prendre soin de vos besoins physiques et animal de compagnie minceur vous aidera à traverser cette période difficile.
Si votre deuil est persistant et vous empêche de fonctionner normalement, un professionnel de la santé mentale peut vous accompagner tout au long de ce processus. À lire aussi.
