Boissons amaigrissantes costco, Vinaigre de cidre pour maigrir: est-ce efficace? Notre dossier complet !


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Le temps des Fêtes est riche en tentations. Un trouble reconnu par le DSM, la bible du diagnostic des maladies mentales. Ça passe. Ça, tout le monde le respecte.

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Les trucs de Catherine Lefebvre pour éviter les baisses d'énergie en après-midi. Chaque semaine, une thématique différente est à l'honneur.

Je faisais des brosses alimentaires. Ma tête était droguée de nourriture. Je prenais mon corps pour une poubelle.

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La compulsion se manifeste de plusieurs façons. On ne dirait jamais ça à des AA! Les nutritionnistes peuvent être les plus rébarbatives.

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Docteurs et nutritionnistes travaillent le côté scientifique, nous on se concentre sur les émotions. Des démarches ont été faites auprès de centres de désintoxication et de dépendance. Des solutions simples sont à la portée de tous : la règle 3 repas par jour, 0 aliment entre les repas, 1 jour à la foisla planification minutieuse des repas, le choix des aliments, etc.

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Malgré les efforts, la tentation et le risque de rechute demeurent. Maintenant, je vais mieux. Répondez à chaque question par oui ou par non, puis comptabilisez le nombre total de boissons amaigrissantes costco.

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