Smoothie pour perdre la graisse du ventre, 15 smoothies pour brûler les graisses | Fourchette et Bikini


Ainsi, vous allez démarrer tout un programme sportif mais vous souhaitez avoir des recettes qui boostent la perte de poids.

smoothie pour perdre la graisse du ventre

Pour faciliter la perte de poids au niveau de la ceinture abdominale, nous vous avons sélectionné 3 recettes smoothies minceur. Non seulement, vous allez apporter à votre corps des nutriments naturels dont il a besoin, mais vous allez dégonfler du ventre.

smoothie pour perdre la graisse du ventre

Cela fait donc de lui, un légume regorgeant de nombreux bienfaits pour notre organisme. En effet, le melon est un aliment très riche en vitamine A car il a une forte teneur en bêta-carotène.

smoothie pour perdre la graisse du ventre

La menthe poivrée aide donc à ne pas ressentir de ballonnements et à avoir un ventre plat. De même la banane est un fruit qui apporte aussi une sensation de satiété et vous permettra de réguler votre appétit.

En plus, la banane contient une enzyme appelée, la lipase, qui est un excellent brûleur de graisse. De quoi vous concoctez une boisson spécial brûle-graisse qui vous aidera à perdre de la graisse du ventre.

smoothie pour perdre la graisse du ventre

Enfin, les 3 recettes smoothies que nous vous avons sélectionné sont des recettes brûle-graisses qui vous aideront à brûler naturellement des calories. En effet, ces smoothies contiennent des fruits et des légumes qui sont certes savoureux mais ces derniers sont efficaces pour mincir.

smoothie pour perdre la graisse du ventre

Vous pouvez aussi savourer votre smoothie à votre pause du matin à 10h en guise de collation pour combler votre creux.